Fitness And Wellness

शारीरिक फिटनेस उन गुणों या विशेषताओं के समूह को संदर्भित करती है जो व्यक्तियों के पास होती हैं या हासिल होती हैं जो उनकी शारीरिक गतिविधियों को करने की क्षमता से संबंधित होती हैं।

Physical fitness refers to a set of attributes or characteristics that individuals have or achieve that relates to their ability to perform physical activities.

निवारक और प्रबंधन रणनीतियों को लागू करने से हाइपो-काइनेटिक रोगों के विकास के जोखिम को काफी कम किया जा सकता है और समग्र स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता में सुधार हो सकता है।

preventive and management strategies can significantly reduce the risk of developing hypo-kinetic diseases and improve overall health and quality of life.

आधुनिक जीवनशैली से संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं की रोकथाम में एक समग्र दृष्टिकोण अपनाना शामिल है जो समग्र कल्याण को बढ़ावा देता है।

Preventing modern lifestyle-related health issues involves adopting a holistic approach that promotes overall well-being.

उचित प्रबंधन और निवारक उपाय शारीरिक शिक्षा और खेल में चोटों के जोखिम को काफी कम कर सकते हैं, जिससे प्रतिभागियों के लिए एक सुरक्षित और अधिक सुखद अनुभव सुनिश्चित हो सकता है।

Proper management and preventive measures can significantly reduce the risk of injuries in physical education and sports, ensuring a safer and more enjoyable experience for participants.

प्राथमिक चिकित्सा किसी ऐसे व्यक्ति को दी जाने वाली प्रारंभिक सहायता या उपचार है जो पेशेवर चिकित्सा सहायता उपलब्ध होने से पहले घायल हो गया हो या अचानक बीमार हो गया हो।

First aid is the initial assistance or treatment given to someone who is injured or suddenly taken ill before professional medical help is available.