शिक्षा प्रौद्योगिकी, जिसे अक्सर एडटेक के रूप में जाना जाता है, शिक्षण, सीखने और शैक्षिक परिणामों को बढ़ाने के लिए प्रौद्योगिकी का उपयोग है।
राष्ट्रीय योग चैंपियनशिप, राष्ट्रीय योग चैंपियनशिप, क्षेत्रीय योग प्रतियोगिताएँ
योगासन प्रतियोगिताएं/ Competitions in Yogasanas In Hindi Read More »
मोरारजी देसाई राष्ट्रीय योग संस्थान (MDNIY)
पता: 68, अशोक रोड, गोले डाकखाना के पास, नई दिल्ली, दिल्ली 110001
योगिक अभ्यास शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए योग के अभ्यास में इस्तेमाल की जाने वाली विधियों और अनुशासनों को संदर्भित करते हैं।
योगिक अभ्यास और शारीरिक व्यायाम/ Yogic Practices and Physical Exercises In Hindi Read More »
योग में बुनियादी शोध से तात्पर्य वैज्ञानिक जांच से है जिसका उद्देश्य योग अभ्यास के मूलभूत सिद्धांतों, तंत्रों और मानव शरीर, मन और चेतना पर पड़ने वाले प्रभावों को समझना है।
योग में, “क्रिया” शब्द का अर्थ अभ्यासों या क्रियाओं के एक विशिष्ट समूह से है जिसका उद्देश्य शरीर और मन को शुद्ध करना है।
योग में क्रियाओं के प्रकार/ Types of Kriyas in Yoga In Hindi Read More »
लचीलापन: योग विभिन्न आसनों (पोज़) के माध्यम से लचीलेपन में सुधार करता है, ताकत: इस अभ्यास में वजन उठाने वाले व्यायाम शामिल हैं जो मांसपेशियों की ताकत बनाते हैं,
योग में, “बंध” शब्द का अर्थ ऊर्जा लॉक या सील है जिसका उपयोग शरीर में प्राण (जीवन शक्ति ऊर्जा) के प्रवाह को नियंत्रित करने और निर्देशित करने के लिए किया जाता है। बंध योग में एक उन्नत अभ्यास है और
बंध और मुद्राओं के प्रकार/Types of Bandhas and mudras In Hindi Read More »
योग और ध्यान में आमतौर पर अपनाए जाने वाले ध्यान मुद्राओं का शरीर की विभिन्न प्रणालियों पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, जो शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं।
योग को पारंपरिक शारीरिक शिक्षा और खेल प्रशिक्षण के लिए एक मूल्यवान पूरक के रूप में पहचाना जाता है, क्योंकि इसकी ताकत, लचीलापन, संतुलन और मानसिक ध्यान को बेहतर बनाने की क्षमता है।